煙酰胺單核苷酸（NMN）是煙酰胺腺嘌呤二核苷酸（NAD+）生物合成的前體之一。NAD+和NAD+衍生輔因子（NADH、NADP、NADPH）對于細胞能量代謝、體內(nèi)平衡和生長至關(guān)重要。

在嚙齒動物和人類中，許多研究報告稱，胰腺、脂肪組織、骨骼肌、肝臟、皮膚和大腦等多個器官的NAD +含量隨著年齡的增長而下降，在動物研究中，提高體內(nèi)NAD+水平，在改善代謝和年齡相關(guān)疾病（如糖尿病、心血管疾病、神經(jīng)退行性疾病和免疫功能下降）等領(lǐng)域效果顯著，并展現(xiàn)了抑制衰老的特性。

NAD+的功能：

1.NAD+可以改善代謝紊亂

NAD+是維持線粒體功能，穩(wěn)定能量輸出的關(guān)鍵之一。衰老和高脂飲食都會導(dǎo)致體內(nèi)NAD+水平的降低，而應(yīng)用NAD+補充劑可以緩解小鼠飲食和衰老引發(fā)的體重增加，并提高小鼠的運動能力。另外一項研究中，NAD+逆轉(zhuǎn)了雌性老鼠的糖尿病癥狀，顯示出了NAD+作為治療代謝紊亂(如肥胖)新策略的巨大潛力。

2.NAD+可以減少心臟損傷

提高NAD+水平可以保護并改善心臟功能。在小鼠中，應(yīng)用NAD+補充劑可以提高心臟中NAD+的水平，并減輕因缺血和再灌注造成的心臟損傷。NAD+補充劑還可以保護小鼠免受心臟異常增大的影響。

3.NAD+可以防止神經(jīng)變性

在患有阿爾茨海默癥的小鼠中，提高NAD+的水平，可以減少破壞細胞信號傳導(dǎo)的大腦白質(zhì)的堆積，增強認知功能。當(dāng)出現(xiàn)大腦供血不足時，提高NAD+的水平還可以保護腦細胞免于死亡。大量的動物模型研究展示出了NAD+在延緩大腦衰老、抵御神經(jīng)變性和改善認知能力的方面的廣闊前景。

4.NAD+可以保護免疫系統(tǒng)

隨著年齡的增長，人體的免疫系統(tǒng)功能減弱，疾病發(fā)生率更高，恢復(fù)期更長。而最近的一項研究表明，在免疫應(yīng)答和衰老過程中，NAD+水平在調(diào)節(jié)炎癥反應(yīng)和細胞存活方面發(fā)揮著重要作用，這說明NAD+有潛力成為免疫功能障礙的治療手段。

NMN可快速轉(zhuǎn)化成NAD+，口服NMN可在2-3分鐘內(nèi)迅速增加血漿中的NAD+水平，并在15-30分鐘內(nèi)穩(wěn)定增加肝臟中NAD+水平，證明NMN可被快速吸收并有效轉(zhuǎn)運到血液循環(huán)中，在主要代謝組織中轉(zhuǎn)化為NAD+，路徑短，效率高，速度快，所以NMN被認為是補充NAD+最好的選擇。

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