胞磷膽堿是與胞苷-5'-二磷酸膽堿 (CDP-膽堿) 相同的物質的通用名稱，它是一種天然代謝物，在每個活細胞內以微量存在，在細胞磷脂的合成中發(fā)揮著至關重要的作用。外源性胞磷膽堿自 20 世紀 70 年代以來一直作為處方藥用于醫(yī)學，具有神經保護作用，適用于治療各種慢性和急性神經系統(tǒng)疾病（例如帕金森病、中風、大腦和脊髓）損傷、青光眼）。最近，其變體之一（胞磷膽堿內鹽）在世界主要市場（美國、歐盟）被宣布為食品成分。因此，胞磷膽堿也被認為是一種記憶增強劑。

攝入胞磷膽堿后會被很好地吸收并迅速分解為膽堿和胞苷。這導致血液膽堿水平顯著增加，而血液胞苷迅速轉化為尿苷。接下來，膽堿和尿苷進入人體細胞并加入其適當的代謝途徑。

胞磷膽堿的藥理作用：

1.保護細胞膜脂質結構

胞磷膽堿促進腦部磷脂合成，修復細胞膜結構；

胞磷膽堿抑制磷脂酶的活性，減少磷脂分解，阻斷細胞凋亡。

2.刺激神經遞質系統(tǒng)

胞磷膽堿促進紋狀體多巴胺的合成；

胞磷膽堿有效保護多巴胺能神經元。

3.促進腦組織的能量代謝

胞磷膽堿恢復Na-K-ATP酶的活性；

胞磷膽堿促進大腦的能量代謝。

神經保護作用：

1.影響突觸內神經遞質的水平

增加中樞神經系統(tǒng)多巴胺、去甲腎上腺素和乙酰膽堿水平。

2.促進神經細胞膜的修復再生

膽堿是合成磷脂酰膽堿的中間體，而磷脂酰膽堿可刺激受損神經元細胞膜的修復和再生，促進神經功能恢復。

3.減輕興奮性氨基酸毒性作用

減少細胞外谷氨酸水平，減輕興奮性氨基酸毒性作用。

4.促進腦能量代謝

恢復Na-K-ATP酶的活性，恢復神經元ATP水平異常。

5.抗炎、抗氧化作用

胞磷膽堿降低磷脂酶A2(PLA2)活性，減少炎癥和自由基生成。

胞磷膽堿不適合與氯酯醛的藥物合用，如水合氯醛等，容易加重中樞神經系統(tǒng)功能抑制。胞磷膽堿（內鹽）作為食品補充劑的建議最大劑量為每天 500 毫克，作為特殊醫(yī)學用途膳食食品的建議最大劑量為 1,000 毫克。胞磷膽堿隊友胃腸道具有一定的刺激性，因此建議飯后服用可減輕不良反應，如您需要服用胞磷膽堿，請在醫(yī)生的指導下服用。

參考文獻：

?wi?tkiewicz M, Grieb P. Citicoline for Supporting Memory in Aging Humans. Aging Dis. 2023 Aug 1;14(4):1184-1195. doi: 10.14336/AD.2022.0913. PMID: 37196134; PMCID: PMC10389840.

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